Что делать если ушел муж


Что делать если ушел муж

Уже совершенно не обязательно жить всю жизнь с одним человеком, за которого вас выдали замуж. Как утверждают многие мировые специалисты в области психологии, социологии и культурологии, что такая тенденция пагубна для всего человечества. И эта проблема как никогда актуальна, однако, существует еще одна. А что делать, если ушел муж конкретной женщине. Именно ей, не как элементу общества, а как личности. Ведь в основной своей массе эти женщины становятся глубоко несчастными, обиженными и совершенно не уверенными в себе. В результате с каждым днем все больше и больше появляется несчастных женщин. Еще сильнее усугубляет проблему тот факт, что никто и никогда не учил женщин как правильно переживать распад семьи. Нас учат быть хозяйками, женами и матерями, но никто не говорит о том, как быть и что делать, если ушел муж.Что делать если ушел муж от жены

Чего не стоит делать

Основная масса женщин в тот же момент начинает процесс глубокого самоанализа. Они стараются ответить для себя на вопрос «Что во мне не так?». Они ищут причину в себе. Самокопание – процедура порой чрезвычайно полезная и необходимая, однако, именно в момент разрыва совершенно не имеет смысла. Дело в том, что вы не можете адекватно мыслить и сопоставлять. Поэтому, в не зависимости от того, что имело место быть, вы превратите себя в своих же мыслях в чудовище. Ни в коем случае не старайтесь зациклиться на этом. Не позволяйте себе даже таких мыслей. Конечно, этот вопрос себе придется задать, но позже, когда вы уже сможете трезво оценивать ситуацию.

Не стоит также с ходу винить и мужа. Конечно, вам больно и он послужил катализатором к этому, но все, же лучше не делать спешных выводов.

В первые недели после разрыва не стоит искать ответ на вопрос «Кто виноват?». Постарайтесь понять, что же теперь с этим делать.

Еще одна типичная ошибка – замкнуться в себе и прекратить контакты с внешним миром. Ни в коем случае не допускайте такого поворота событий. В одиночку решить эту проблему просто не возможно. Позвоните друзьям, родственникам, коллегам. Поболтайте о чем-нибудь отвлеченном. Постарайтесь как можно больше времени проводить в людных местах.

Обратимся к психологу

Чтобы решить свои проблемы быстрее и эффективней, попробуйте обратиться к квалифицированному психологу. Не смотря на то, что в странах СНГ это до сих пор не так распространено, многочисленные исследования доказали, что этот метод работает и помогает справляться со своими проблемами большей части жителей Америки и Европы.Что делать если ушел муж из дома

И, наконец, несколько практических советов о том, что делать, если ушел муж:

  • Проявите себя в творчестве. Не важно, что именно делать – рисовать, писать стихи, лепить из глины или шить одежду – главное, чтобы вы постарались максимально преобразовать все свои эмоции и переживания в творчество. Помните, в данном случае важен не сам результат (ведь вы же не претендуете на шедевральность), важен сам процесс, который должен помочь вам справиться со сложившейся ситуацией.
  • Путешествуйте. Это так просто и естественно, что многие не решаются выбрать этот вариант. Однако, смею вас заверить, что смена окружения красивые места и атмосфера странствий наверняка положительно повлияют на ваше духовное и моральное самочувствие. Вы познакомитесь с новыми людьми, получите массу впечатлений, а прошлые невзгоды отойдут на второй план.
  • Займитесь самообразованием. Изучите какой-нибудь язык, пойдите на курсы чего-нибудь увлекательного. Займитесь тем, что вам хотелось делать ранее. Вы не поверите, но обучение – это лучшее лекарство. Вы познаете что-то новое, что-то интересное, откроете новые грани себя самой. И, возможно, после всего этого, проблема разрыва не будет казаться для вас такой актуальной, а быть может вы, и вовсе забудете об этом.
  • Обратите внимание на свою внешность. Очень многие барышни ставят на себе крест и не желают заниматься собой, так как считают, что в этом нет необходимости. На самом деле, каждой женщине приятно видеть себя красивой. Важно прихорашиваться не только для кого-то, а в первую очередь для себя. Как только вы правильно расставите акценты, вам сразу станет легче.

Становитесь лучше, развивайтесь и ни в коем случае не опускайте руки. Когда вы станете лучше, вас перестанет волновать проблема развода и вы с легкостью сможете идти вперед.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Женский журнал Ona-Znaet ·