Как выглядеть моложе своих лет

Как выглядеть моложе своих лет?

В душе вы по-прежнему ощущаете себя 20-летней девушкой. Но когда смотрите в зеркало, видите уставшую особу, с глазами, которые потеряли прежний задор и выглядят, как будто вы не выспались. И если вернуть прежнюю беззаботность кажется практически нереальным, то выглядеть на несколько лет моложе можно, если придерживаться некоторых рекомендаций.

Цвет волос

Темный цвет волос зрительно прибавляет возраст. Даже если вам очень идут темные пряди, если вы хотите выглядеть моложе, вам придется немного осветлить волосы. Необязательно для этого перекрашиваться в блондинку – достаточно просто выделить несколько локонов на голове более светлым тоном. Некоторым темноволосым красавицам более светлые оттенки подойдут еще и потому, что с возрастом на голове появляется все больше седых волос. Чем светлее будет переход краски, тем меньше они будут заметны. Поэтому иногда приходится жертвовать красивым темным цветом волос ради молодости лица.

Прическа

Правильно подобранная стрижка творит чудеса – лицо преображается, и вы становитесь моложе, приложив для этого минимум усилий. Самое простое, с помощью чего вы можете сократить сразу несколько лет – это обрезать челку. Кроме обрезанной челки, молодит такая прическа, как конский хвост. Слишком объемные стрижки могут казаться взрослыми, поэтому следует посоветоваться с парикмахером относительно того, какая стрижка будет максимально уменьшать вам возраст.

Макияж

В детстве, когда мы хотели выглядеть старше, мы брали мамину косметику и неумело красили свое лицо, в результате мы действительно становились на несколько лет взрослее. Однако теперь, при решении вопроса, как выглядеть моложе своих лет, нужно, минимум макияжа. Это не значит, что вы должны перестать пользоваться тенями и тушью, это значит, что мейк-ап должен быть незаметным. Темные круги под глазами и мелкие морщинки успешно замаскирует консилер. Карандаш для бровей придаст им нужную густоту и цвет. С помощью небольшого количества теней можно выделить глаза, корректируя их форму. А блеск для губ поверх помады даст недостающий объем губам. Но при этом все должно выглядеть натурально – так ваш возраст будет менее заметен. Не пренебрегайте румянами – они придадут лицу недостающие краски.

Уход за кожей

Не стоит забывать о том, что наша кожа с возрастом все реже обновляется и все больше пересушивается. Поэтому ее нужно как следует питать и увлажнять. Если вы будете делать это регулярно, то продлите свою молодость, насколько это возможно. Так как ультрафиолетовые лучи негативно влияют на состояние кожи, нужно отказаться от посещения солярия и как можно меньше находиться на солнце. Перед походом на пляж не забудьте использовать защитный крем, который предохранит вашу кожу от преждевременного старения и иссушения.

Маникюр

Руки всегда могут выдать наш возраст, поэтому за ними должен быть уход не менее тщательный, чем за лицом. Берегите кожу своих рук: на ночь наносите на них увлажняющий крем, не выходите в холодное время года на улицу без перчаток. Маникюр должен быть всегда аккуратным, и неважно, какой дизайн вы выберете – яркие цвета или французский маникюр – ногти должны быть накрашены ровно.

УлыбкаКак выглядеть моложе своих лет? Улыбка!

Порой возраст женщины может выдать выражение лица, озабоченное множеством проблем. Чем чаще мы будем улыбаться, тем скорее это войдет у нас в привычку. Красивая улыбка делает женщину моложе, особенно если она открывает белоснежные зубы, которым нужно уделить внимание, если вы хотите красиво улыбаться. Хотите знать, как выглядеть моложе своих лет? Скажите «нет» опущенным уголкам губ и недовольному выражению лица, улыбайтесь!

Сон

С возрастом нашему организму требуется определенное время на восстановление сил. И если раньше нам хватало нескольких часов для того, чтобы прийти в норму, то после 30 лет ежедневный сон не менее 7 часов обязателен. Даже если вы привыкли к другому режиму и вам кажется, что вы сможете продолжать этот жизненный ритм, недосыпание рано или поздно отразится на вашей внешности.

Еда

Помимо соблюдения режима питания, нужно уделить внимание качеству еды. Отдайте предпочтение сырым овощам и блюдам, приготовленным на пару. Обязательно введите в рацион блюда из рыбы. Ни в коем случае не переедайте, питайтесь небольшими порциями. Также употребляйте в пищу меньше соли.

Питье

Для того чтобы выглядеть моложе, нужно пить много жидкости. Отлично утоляют жажду и не вредят здоровью талая вода и зеленый чай. Пейте меньше кофе и газированных напитков, замените их чаем или обычной водой. Старайтесь употреблять меньше алкоголя.
Состояние нашей души выдаст возраст очень быстро. После стресса все мы выглядим не на свой возраст, поэтому надо избегать негативных ситуаций. Ну и самое главное: неважно, сколько вам лет, красота женщины зависит от ее личного счастья!

Загрузка ...