Тому, кто уходит, сложнее в том плане, что ему приходится брать на себя ответственность за свое решение. Решиться на расставание также тяжело, как и то, когда тебя ставят перед фактом: отношения закончились, и теперь вам придется пережить расставание. Уходя, жалко разбивать сердце человека и подрывать его доверие.

Как пережить расставание с любимым

С другой стороны – счастливыми должны быть оба, и оставаться с кем-то из жалости неправильно. Когда же уходят от тебя, требуется собрать по кускам заново свое сердце, пережить расставание с любимым и смириться с выбором человека продолжить жизнь без вас и, конечно, попытаться, несмотря ни на что, быть счастливым!

Расставание — это ответственный шаг!

1. Дайте себе немного времени прийти в норму, будь то парень или любимый мужчина.

Отодвигать проблему на задний план — не совсем правильно. Первое время вы будете переживать и анализировать ситуацию. Если сразу попытаться продолжить жить как ни в чем не бывало – воспоминания через некоторое время могут одолеть вас с удвоенной силой. Поэтому разрешите себе слабость — немного погрустить, переосмыслить случившееся.

Если вам хочется плакать – плачьте, рассматривайте старые фотографии, слушайте грустную музыку – только не долго, чтобы это не перешло в депрессию. Дайте себе срок, по истечению которого вы возьмете себя в руки – например, пара недель вполне достаточна для этого. В это время не отказывайте себе в удовольствиях съесть, например, полкоробки шоколадных конфет или выпить бокал вина. Хотя, с вином нужно быть поаккуратнее.

Ставьте себе четкие временные рамки для депрессии!

2. Больше общения в вопросе — как пережить расставание с любимым!

Это не обязательно должен быть противоположный пол. Заполняя свою жизнь новыми людьми, вы будете больше времени проводить, общаясь и узнавая что-то новое, таким образом, не будете сосредотачиваться только на себе. Так, постепенно, новые отношения вытеснят старые привычки, и ваш круг общения расширится.

Друзья в этот период как никогда хорошо действуют на состояние – ведь когда понимаешь, что эти люди верны тебе, пережить расставание как-то легче. Чаще бывайте в гостях или в общественных местах, общайтесь на форумах в интернете, заведите себе блог, куда будете выплескивать накопившиеся эмоции – в общем, обменивайтесь информацией!

Отвлекайтесь на новые знакомства и общение!

3. Внесите в свою жизнь что-то новое.как пережить расставание с любимым

Поездка в другой город, даже на пару дней, помимо новых впечатлений, помогает справиться с бесконечным потоком негативных мыслей – проверено на собственном опыте! Сменить обстановку, даже на короткий период, помогает привести мысли в порядок и немного отвлечься от грусти и плохого настроения.

Если у вас нет возможности отправиться в мини-путешествие, обязательно отвлекитесь доступными способами. Это может быть какое-нибудь хобби, новое увлечение, желательно что-нибудь нестандартное – то, что вы не пробовали раньше и что может вас увлечь.

Развлеките себя путешествием!

Расставание – это опыт, который сделает вас сильнее. И помните о том, что отношения должны приносить положительные эмоции и радость! А если любовь превращается в зависимость или в постоянные выяснения отношений – то это ненастоящие чувства! Поэтому лучше избавиться от этого сейчас и начать поиски тех отношений, которые удовлетворят обоих и подарят настоящее счастье.

Не забывайте, что это бесценный опыт!

Мужская точка зрения и ответ на вопрос: как пережить расставание с любимым:

  • — улыбнитесь, потому что вы только что отделались от него, от этого дурачка. Он вечно разбрасывал носки по всей комнате, ссал на стульчак и не выносил мусор. И теперь это чудо достанется следующей даме, которая будет от него выть в то время, когда вы будете самой лучшей и встретите того самого принца.
  • — удалите его номер, нафига он вам? Лишний раз сидеть и ждать его звонка или смс? Будьте выше этого и ни в коем случае не отвечайте на его пинги.
  • — шагайте всегда вперед, не возвращайтесь назад.
  • — удалите все, что напоминает вам о нем: фотографии, подарки, записи, вещи выкиньте на улицу, зачем они вам?
  • — сходите в бутик и купите себе что-то красивое и сексуальное, оденьте это, накрасьтесь, посмотрите на себя в зеркало и про себя отметьте — да я любого соблазню, а он так глуп и слеп.
  • — с удовольствием помните, что он еще проявится, будет вам звонить и писать, поймет, кого он потерял. А вы уже будете вне досягаемости, между вами пропасть и стена.
  • — не забывайте, что вы лучшая и достойны большего.
  • — займитесь своей фигурой, ощутите себя желанной, ведь вы так запустили себя, пока были с ним.
  • — почувствуйте уверенность в себе, ощутите жадные развратные взгляды мужчин, вспомните, как вы умеете управлять ими, расправьте плечи и двигайтесь только вперед…