Выпадают волосы что делать

Без паники

Постарайтесь самостоятельно определить причину, по которой количество волос уменьшается. Может, пару месяцев назад у вас был сильный стресс? Или вы отдыхали на море, где основной уход за волосами был лишь собрать их в пучок и вымыть после посещения пляжа? Частые покраски, использование фена и бигуди, химическая завивка – все это может ослабить волосы. Также причиной выпадения волос может стать беременность либо прием противозачаточных средств. Внимательно изучите инструкции по применению препаратов, которые вы регулярно принимаете. Обратите внимание, нет ли среди их побочных эффектов алопеции (патологического выпадения волос). Выпадение волос могут вызывать нейролептики, антибиотики, антидепрессанты

Волосы начинают выпадать через 2-3 месяца после проблемы, которая на них повлияла. Врачи, к которым можно обратиться с этой проблемой: дерматолог, трихолог, гинеколог, эндокринолог. Необходимые анализы для выявления причины выпадения волос: анализы на половые гормоны, на гормоны щитовидки, анализ крови на железо, общий анализ крови, анализ крови на сывороточное железо, на ферритин, трансферрин или ОЖСС.выпадают волосы что делать в такой ситуации

Надежда 25 лет: Я в панике, у меня выпадают волосы, что делать? 2 месяца назад рассталась со своим молодым человеком, с которым были вместе 4.5 года.

Домашние маски для волос

Несмотря на то, что косметическая индустрия ушла далеко вперед, многие природные средства для лечения волос эффективнее новинок. Поэтому, если вы начали активную борьбу с выпадением, совмещайте домашние маски для волос с теми средствами, которые продаются в магазинах. Рецептов масок очень много, вам нужно будет делать 2 вида: маски для укрепления волос и маски для их активного роста.

Витамины и полезная пища

Многие из проблем с внешностью возникают из-за неправильного питания. Если вы неполноценно питаетесь, то ваша кожа и волосы снабжаются необходимыми веществами в минимальном объеме, что негативно сказывается на их состоянии. Для волос необходимы следующие витамины: цинк, железо, йод, кремний, кальций. Не спешите бежать в аптеку и покупать витамины для волос, которые активно рекламируют! Прежде всего, нужно сдать необходимые анализы и проконсультироваться с врачом.

Несколько советов:

1. Не расчесывайте мокрые волосы, также не нужно мыть их горячей водой. Постарайтесь меньше использовать фен и плойку.

2. Если покупную маску для волос или бальзам нанести на волосы, перед этим немного их подсушив полотенцем, то эффект значительно лучше.

3. После мытья головы кончики волос нужно смазывать маслом жожоба, авокадо, или кокосовым. Благодаря этой процедуре они будут меньше сечься. Для кончиков хватит 2-3 капли масла.

4. Если делать популярную луковую маску без кашицы, только из сока, и потом смывать подкисленной лимоном водой, то запаха почти не будет.

5. Жидкие маски для волос удобно наносить с помощью пипетки или шприца без иглы, густые маски — с помощью обычной кисти для покраски волос.

И не переживайте, если после применения масок начнет выпадать больше волос. Это результат стимуляции кожного покрова головы, который ускорит процесс выпадения волосинок, которые итак бы выпали, на их месте вскоре появятся новые более крепкие.

Теперь вы знаете ответ на вопрос, если у вас выпадают волосы, что вам делать?