Повышенная жирность волос встречается довольно часто, поэтому сам собой напрашивается вопрос: чем мыть волосы, чтобы они не жирнели в домашних условиях, что делать, какие могут быть тому причины, как правильно ухаживать за проблемными волосами и какую методику выбрать?
Причины избыточной жирности волос
Степень жирности волос обычно достается по наследству: в этом случае кардинально изменить ситуацию вряд ли получится. Количество сальных желез и их активность заложены генетически. Именно повышенная выработка кожного сала является первопричиной быстрого загрязнения локонов. Если нормальные волосы внезапно стали быстро жирнеть, нужно искать другую причину:
- гормональный сбой — активность сальных желез связана с секрецией тестостерона, выбросы этого гормона возможны во время подростковой гормональной перестройки, в стрессовых ситуациях, во время беременности или климаксе
- себорейный дерматит — заболевание, которое характеризуется изменением составом кожного сала и усиленной его выработкой
- ошибки в уходе — долгое ношение головных уборов из синтетики, использование косметики, несоответствующей типу волос усугубляют состояние кожи головы
- сбой работы внутренних органов — нарушение функции кишечника, желудка, эндокринных органов моментально отражаются на внешнем виде волос
- питание — жирная и соленая пища, алкоголь, копчености, фаст-фуд усиливают секрецию сальных желез.
В группу риска попадают женщины, принимающие гормональные контрацептивы. Временно ухудшается вид волос после приема антибиотиков. Неопрятные жирные волосы чаще встречаются у людей, которые переживают постоянные стрессовые ситуации.
Правильный уход за жирными волосами
Решить проблему жирных волос по мановению палочки, увы, не получится. Только системный и грамотный уход за локонами может повлиять на их структуру. Необходимо запомнить, что делать, чтобы волосы быстро не жирнели.
1.Правильная техника мытья головы. В этом вопросе мнения специалистов разошлись поэтому желательно придерживаться золотой середины: мыть голову 1 раз в день. Правила для мытья жирных волос:
- Голову моем утром, чтобы смыть продукцию сальных желез, которые особо активны в ночное время.
- Не использовать для промывания чересчур горячую воду.
- Шампунь наносится и смывается дважды.
- Средство для мытья волос не должно содержать липидные комплексы, силикон, протеины: они утяжеляют и без того плотные жирные пряди.
2.Не рекомендуется частое расчесывание головы, использование плоек и утюжков для укладки, частая сушка феном.
3.При выборе шампуня предпочтение лучше отдать прозрачной гелевой консистенции или сухой шампунь.
4.Не рекомендуются сложные тугие укладки, металлические аксессуары, воски и гели для фиксации. Оптимальная длина для склонных к быстрому загрязнению волосам, средняя или короткая.
5.Еще одно важное правило — чтобы волосы быстро не жирнели, не нужно часто трогать их руками.
Чем мыть волосы, чтобы они не жирнели у корней?
При выборе шампуней для данного типа следует очень внимательно читать этикетку. В качественных и, кстати, не самых дешевых средствах, можно встретить следующие компоненты:
- Экстракты лекарственных трав – мать-и мачехи, крапивы, шалфея, ромашки, а также морских водорослей;
- Витамины – С, А, К;
- Микроэлементы – сера и цинк;
- Деготь.
А вот силикону и химическим добавкам здесь совершенно не место.
Давайте рассмотрим самые популярные марки аптечных шампуней для жирного типа:
- Vichy Dercos Technique – нормализует работу сальных желез и позволяет избежать ежедневного мытья (при регулярном применении). В его состав входит витаминный комплекс, ухаживающий за волосами и поддерживающий в норме кислотно-щелочной баланс.
- Carita Haute Beaute Cheveu – лучшее средство для тонких прядей, склонных к повышенной жирности. Хорошо очищает шевелюру и придает ей небывалую легкость. Оказывает лечебный эффект на кожу головы, избавляет от перхоти.
- Shiseido extra gentle — содержит протеины шелка, лецитин, аминокислоты, а также витамины А и С. Такой состав защищает цвет и мягко очищает кожу, что идеально подходит для окрашенных жирных волос.
- Loreal Pure Resource – убирает жирность, устраняет перхоть, защищает волосы от известкового налета и очень жесткой воды, восстанавливает кислотный баланс эпидермиса.
- Mirrolla (репейный с витаминами) — применяется для восстановления поврежденных жирных волос. Очищает, укрепляет волосяные фолликулы, предупреждает сечение кончиков и приглаживает чешуйки волос.
Производители шампуней не зря выпускают одну линию ухаживающих за волосами средств. Старайтесь покупать всегда шампунь, бальзам и маску для волос одной фирмы. Действуя вместе, эти средства дадут лучший результат, чем, если вы будете использовать шампунь одной фирмы, а маску и бальзам – другой.
При выборе средства, которым вы будете мыть волосы, ориентируйтесь исключительно на фирму и состав. Не стоит приписывать шампуню какие-то свойства, помимо промывания волос и кожи головы от загрязнений.
Чем больше компонентов перечислено в шампуне, тем он качественнее. Советуем вам обратить внимание на шампуни разной направленности – для нормальной или жирной кожи головы, против перхоти, для ускоренного роста волос.
Чем мыть волосы, мы определились. Нужно ли использовать бальзам для волос после мытья? Так как шампунь вместе с загрязнениями удаляет с волос кожное сало, бальзам для волос нужен для того, чтобы избежать пересыхания. Также благодаря использованию бальзаму волосы защищены от внешних факторов и меньше электризуются.
Бальзам облегчает расчесывание волос, что актуально для девушек, которые красят волосы. Наносить его нужно на несколько минут на влажные волосы, отступив от корней на 5 сантиметров (иначе волосы быстро станут жирными). Выбирайте бальзам после мытья одной фирмы с шампунем, чтобы результат от мытья волос был максимально положительным.
Какой водой мыть волосы
То, что течет из нашего крана в ванной, сложно назвать чистой водой. Так как воду нужно очистить перед подачей населению, она проходит различную фильтрацию, из-за которой состав воды меняется в худшую сторону. В ней может быть известь, хлор, соли и металлы, негативно влияющие на волосы во время мытья.
Если ваши волосы выглядят не лучшим образом, необязательно валить все на стресс или неправильно подобранный шампунь. Достаточно попробовать помыть голову неделю-другую не просто проточной, а кипяченой или очищенной водой. Жесткость воды, которая течет из крана, делает волосы еще более сухими.
Часто без использования бальзама для волос их невозможно расчесать. Поэтому не ленитесь и мойте голову специально подготовленной для этого водой. Скоро вы увидите, как качество волос меняется в лучшую сторону. Если вы не представляете себе, как будете успевать ежедневно кипятить и охлаждать воду, обзаведитесь специальными фильтрами на кран в ванной.
Также смягчить действие воды на волосы поможет ополаскивание их разбавленным уксусом в конце мытья. Помимо того, что волосы будут меньше портиться, они будут блестеть и выглядеть более ухоженно.
Домашние маски для жирных волос
В большинстве случаев базой для масок от жирных волос служит желток или белок куриного яйца.
Простая белковая маска
Белки 2 яиц взбивают в пену, которую и втирают в кожу головы. Когда белок высохнет, голову можно помыть привычным шампунем.
Яично-спиртовая маска
К 1 желтку примешивают по 1 ч. ложке спирта и воды. Вымыть волосы и обработать маской кожу головы. Через 10 минут ополоснуть теплой водой.
Белково-ромашковая маска
2 ст. ложки высушенных цветков ромашки заливают 50 мл кипятка. Настаивают 3-4 часа. К взбитому в пену яичному белку добавляют процеженный ромашковый настой. Получившейся смесью обрабатывают кожу головы и оставляют до полного высыхания. Моют голову привычным шампунем.
Хлебная маска
200 г черного хлеба (можно корочки и сухари) заливают 100 мл кипятка. Оставляют для разбухания на 1 час под крышкой. Охлажденный размокший хлеб растерают в кашицу, которую втирают в кожу головы. Накрывают волосы шапочкой для душа, заматывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Моют голову без шампуня.
Это лишь небольшой перечень всевозможных масок. Но главное их преимущество, что все их ингредиенты всегда есть в каждом доме.
Растительные масла против жирных волос
Парадокс, но растительным маслом можно победить «масло кожное». Эффективное действие некоторых эфирных масел, таких как камфорное или кедровое, в борьбе против жирных волос доказано многолетним опытом и положительными отзывами современных женщин, апробировавших их на себе.
Камфорный шампунь
Хорошим домашним средством от жирных волос станет шампунь на основе одного яичного желтка, разведенного 2 ст. ложками чистой воды с добавлением 0,5 ч. ложки камфорного масла (не эфирного).
Таким шампунем хорошо обрабатывают кожу головы, чтобы обеспечить питание волосяных луковиц полезными веществами, а остаток наносят на волосы. Время действия шампуня — 2-3 минуты. Избегать попадания шампуня в глаза.
Смесь масел кедра и жожоба
Масла, взятые в равных пропорциях, вмасировать в кожу головы и оставить на 1 час. Потом помыть волосы привычным шампунем. На один раз достаточно взять по 15 мл каждого масла.
Также снизить жирность волос помогут такие масла как миндальное, кунжутное, виноградной косточки. Для усиления эффекта в эти базовые масла можно вводить несколько капель эфирного масла лимона, чайного дерева, эвкалипта, мелиссы, кипариса, лимона, шалфея.
Травяные ополаскиватели для жирных волос
Помытые волосы можно ополоснуть натуральным отваром из трав.
- Кора дуба. На 500 мл воды берут 1,5 ст. ложки коры дуба. Доводят до кипения и варят 15 минут.
- Зверобой. Траву (5 ст. ложек) заливают кипятком (500 мл) и настаивают пол часа. Аналогично можно приготовить ополаскиватель из подорожника, цвета липы и тысячелистника.
- Красная рябина. Сухие ягоды (4 ст. ложки) заливают кипятком (500 мл), томят на слабеньком огне 10 минут. Аналогичный рецепт применяют для хвои пихты, сосны и ели.
Использовать домашний ополаскиватель желательно охлажденным до комнатной температуры.
Продукты против жирных волос
Чтобы волосы не жирнели очень быстро ежедневно нужно кушать кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Полезные вещества, получаемые с такой пищей, помогут наладить деятельность сальных желез. Но при этом нужно ограничивать потребление сладких, мучных, соленых, жирных и консервированных блюд.
Алкоголь, кофе, крепкие чаи и наваристые бульоны также способствуют выработке кожного сала.
В день следует выпивать чистой воды в объеме 30 мл на 1 килограмм своего веса. Обычно для взрослого человека дневная норма воды составляет 1,5-2 литра.
Дополнительные меры в борьбе с себореей
Людям, страдающим повышенной сальностью волос, необходимо немного видоизменить свой образ жизни и ввести некоторые новые привычки.
- Больше свежего воздуха. Чтобы стимулировать себя на прогулку, можно завести собаку, которую обычно выгуливают дважды в день, либо приобщится к какому-либо виду спорта, требующего открытого пространства.
- Здоровый сон. Если у человека наблюдается раздражительность, переутомление, нервные расстройства, то в первую очередь нужно обеспечить нервной системе отдых в виде 8 часов ночного сна.
- Отказ от щеток для волос, поскольку они, массажируя кожу головы, стимулируют избыточное салоотделение и быстро распространяют по всей длине волос.
- Если есть возможность, не использовать фен.
- Не стягивать волосы тугими или тяжелыми приспособлениями.
- Чаще менять наволочки, поскольку они быстро впитывают кожное сало, становясь хорошей почвой для размножения вредоносных микроорганизмов.
В вопросе, как бороться с жирными волосами, главное – комплексный подход! Жирные волосы свидетельствуют о нарушениях работы организма, поэтому залог успеха кроется не только в подборе эффективных методов внешнего ухода за жирными волосами, но и правильном питании, спокойном сне и здоровом образе жизни в целом.
