Уход за лицом в домашних условиях: рецепты, правила, рекомендации

Чтобы и в 20, и в 30, и в 40 и после 50 лет выглядеть безупречно, необходим правильный уход за лицом в домашних условиях. Походы по салонам красоты очень дороги, а здоровый и свежий вид кожи лица — это то, чего хотят женщины в любом возрасте. Используя специальные средства, которые наверняка есть в каждом доме, можно добиться результатов не хуже чем те, которые достигаются регулярным посещением косметологических центров.

Как ухаживать за разными типами кожи?

Секрет ухода за кожей лица дома, состоит из нескольких простых этапов:

• Этап очищения кожи. Удаление макияжа, мертвых клеток, пыли, пота.
• Этап тонизирования кожи, на котором мы убираем воспаления на коже.
• Этап увлажнения. Поддержка баланса и обмена жидкости в коже лица.
• Этап питания кожи. Сюда относятся процедуры, поддерживающие регенерацию клеток кожи, защитные механизмы кожного покрова.
• Защитный этап. Действия, направленные для предотвращения нанесения вреда коже лица внешними факторами: снегом, перепадами температуры, жарким солнцем и др.

Следуя этим советам можно поддерживать Ваше лицо в прекрасной форме. Уход за кожей лица зависит от количества жира и влаги в клетках. По этим критериям можно выделить следующие типы кожи:

• Жирная кожа лица. Для нее характерно много выделений подкожных жиров, часто образуются угри или прыщи.
• Сухая кожа лица. Для такого типа кожи не редкостью будут морщины, процессы обезвоживания и шелушения.
• Проблемная кожа. Очень много покраснений, воспалительных процессов и угрей.
• Комбинированные покровы. Распределение подкожного жира не равномерное. Для области носа, подбородка, лба характерны проблемы жирной кожи. Остальные участки сухие.
• Нормальная кожа. Очень редкая кожа, отсутствуют проблемы воспаления, подкожного жира и водного баланса.

Уход за жирной кожей лица

Для кожи такого типа, самым важным будет этап очищения. Чистить лицо советуется минимум 3 раза в сутки. Можно использовать воду и мыло. Тонизирующие свойства помогут избавиться от следующих проблем — воспаления и угрей.

Если Вы используете различные кремы для поддержания свежести лица, следите за их жирностью, не стоит использовать очень жирные кремы. Следите за количеством косметики — обилие закупоривает поры кожи, ухудшает ее защитные механизмы. Лучшим средством ухода за такой кожей являются маски.

• Возьмите 50 гр. меда, 25 гр. йогурта и лимонный сок (около 18 гр.). Смешайте все компоненты и нанесите смесь на лицо. После 15 минут смойте маску.
• Возьмите 1 куриное яйцо, выделите белок и добавьте в него 10 капель цитрусового сока. Смешайте смесь и сделайте из нее маску на 20 минут.
• Сделайте отвар календулы (возьмите 20 гр. цветов календулы и запарьте в кипятке). Прикладывайте к лицу компрессы в течении 10-20 минут.
• В 100 мл. кипяченной теплой воды добавьте 20 гр. укропа. Варите отвар в течении 5 минут, добавьте в него сбитый белок яйца и наносите маску «слоями». После процедуры смойте ее.

Уход за сухой кожей лица

Сухость кожного покрова объясняется недостатком витаминов группы С и А. Если Вы хотите исправить состояние Вашей кожи, следует изменить свой рацион и добавить в него фрукты и овощи, которые богаты на эти витамины. Следите за количеством жидкости, выпиваемое в день.

Пить нужно не меньше 2 л. воды. Противопоказано использование мыла, спиртосодержащих средств. Рекомендуется использовать кремы и гели высокой жирности, для подпитывания кожи. Осторожно следует относиться к внешним факторам: солнцу, ветру, морозу. Они негативно влияют на сухую кожу. Для кожи такого типа используют увлажняющие маски.

• Возьмите 1 яблоко, 10 гр. сметаны и 5 гр. оливкового масла. Измельчите яблоко, добавьте к нему масло и сметану. Нанесите маску на 15 минут.
• Возьмите 20 гр. меда и столько же творога. Смешайте составляющие до однородной массы. Нанесите  маску на 15 минут, после чего смойте и нанести увлажняющий/питательный крем.
• Смешайте в одной пропорции цветы тысячелистника, календулы и овсяные хлопья. Измельчите смесь (например, в кофемолке) и добавьте теплую воду. Такая маска наносится на 20 минут.
• Проварите 3 листа капусты в воде (около 2-3 минут). Охладите их и приложите к лицу на 20 мин. После протрите лицо настоем из ромашки.

Проблемная кожа лица

Если тип Вашей кожи именно такой, главное, что следует сделать — это убрать факторы, которые могут влиять на Вашу кожу. К ним относят: стрессы, курение, алкоголь, различные заболевания органов человека. Если у Вас постоянно появляются угри и воспаления на коже, следует как можно чаще очищать лицо от бактерий, пыли и грязи.

Нельзя выдавливать прыщи, это может вызвать заражение инфекцией, появление рубцов. Если Вы страдаете от «черных точек» или акне (черные точки) на лице — используйте специальные «глубокие» кремы. Между тем, следующие действия помогут Вам:

• Возьмите белую глину и разведите ее в воде, чтобы получилась консистенция по виду напоминающая сметану. Покройте ею лицо и ждите, пока она высохнет. После смойте теплой водой.
• Возьмите кефир и разбавьте им 20 гр. дрожжей (сухих). С помощью специального шпателя, нанесите пастообразную смесь на лицо на 20 минут.
• Выделите с яйца белок, смешайте его с 30 гр. измельченного щавеля. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, после чего смойте тампоном, смачивая его в воде.

Для кожи такого типа характерны и более сложные случаи — пигментные пятна. Если Вы столкнулись с такой проблемой, Вам поможет:

• Маска из стакана кефира и 1 т. аспирина (таблетку следует растолочь в порошок). Такая маска наносится на 10 минут перед сном.
• Выдавите сок алоэ из 3-х листочков. Смочите в нем ватку и приложите к пятнам, сверху накрыв их полиэтиленом. Время процедуры 30 минут.
• Возьмите 1 огурец, 10 гр. сметаны и 4 капли цитрусового сока. Вырезав мякоть огурца, измельчите ее и смешайте с остальными ингредиентами. Маска наносится на 15 минут.
• Смешайте в одинаковой пропорции мед и репчатый лук. Маску делайте на 20 минут и смывайте ватным тампоном, смоченным в воде.

Уход за комбинированной кожей лица

Самый распространенный тип кожи. Присутствует Т-зона (лоб, нос, подбородок), которая содержит в себе большое количество сальных желез. К этому участку лица применим уход по типу «жирной» кожи. Не смотря на Т-зону, остальные части лица (область вокруг глаз, щеки, скулы) — имеют свойства «сухой» кожи с возможным шелушением.

Для лица с кожей такого типа, чаще всего, используют кремы с фруктовыми кислотами. Для Т-зоны используют легкие гели, улучшающие работу сальных желез. Для областей сухой кожи — увлажняющие кремы. Помогут пленочные маски, которые удаляют слои мертвых клеток с лица и увлажняют кожный покров.

• Возьмите 10 гр. овсяных хлопьев, измельчите их. Залейте кипятком, подождите 10 минут. Возьмите шпатель и нанесите массу на лицо на 15 минут.
• Опять понадобятся хлопья. Возьмите 30 гр. хлопьев, смешайте с 40 гр. сока фруктов и добавьте 20 гр. меда. Нанесите на лицо на 30 минут.
• Отделите белок с яйца, добавьте к нему 30 гр. манной крупы и сбейте до однородности. Маску накладывайте на 15 минут.

Нормальная кожа лица

Для кожи «нормального» типа не характерны «обычные» проблемы остальных типов. Сложность ухода, в таком случае, состоит в его регулярности. Придерживайтесь всех этапов, о которых мы говорили в начале статьи. Очищайте кожу каждый день от грязи и пыли.

Минимум 3 раза в неделю делайте тонизирующие, увлажняющие процедуры. Отдельную опасность представляют внешние факторы. Если на улице очень солнечно, стоит нанести на лицо кремы, в которых содержится вещество SPF (читайте составы кремов). Если на улице холодно — крем наносится перед выходом, чтобы он успел впитаться (минимум за 30 минут). Не повредят и маски:

• Отделите желток вареного яйца и разотрите его в порошок. Добавьте 5 мл. фруктового сока. Нанесите маску на 15 минут.
• Возьмите банан (спелый) и молоко. Разотрите банан вместе с кожурой, добавьте в смесь молоко. Маска наносится на 15 минут.

Уход за лицом в зависимости от возраста

При взрослении и старении, соответственно изменяется интенсивность работы организма человека, также это распространяется и на свойства кожи.

Уход за лицом после 25 в домашних условиях

Молодые девушки уверенны, что до 30 лет никакого дополнительного ухода за кожей не нужно. Но это мнение ошибочно – именно после 25 лет кожный покров перестает удерживать влагу столь же хорошо, как раньше, а это первый шаг на пути к старению. К 25 годам у некоторых девушек уже начинают появляться первые мимические морщины.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 25 лет знают немногие девушки. Конечно, обязательно нужно соблюдать основные правила ухода, о которых говорилось ранее. Выбрать ухаживающие средства не составит труда – обычно производители указывают на упаковке для какого возраста подойдет данное средство.

К основному списку кремов, тоников и лосьонов добавляется крем или гель для кожи вокруг глаз. Важно с этого возраста начать отдельно ухаживать за этой зоной, чтобы предотвратить появление мимических морщин или сделать уже имеющиеся менее заметными.

После 25 лет стоит приобрести солнцезащитные крема, если таковые не использовались ранее. Кожа в этом возрасте становится более уязвимой к воздействию солнечных лучей и склонной к пересушиванию.

Уход за лицом после 30 в домашних условиях

После 30 лет мимические морщинки становятся более заметны – в уголках глаз, на лбу, возле губ. Кожа теряет упругость, цвет лица становится не таким ровным как раньше. Поэтому в 30 лет пренебрегать уходом за кожей лица непростительно.

Обязательно нужно следовать основным правилам по уходу, пользоваться кремами для кожи вокруг глаз, использовать различные сыворотки для кожи. SPF-фильтр становится «маст хэв» и обязательно должен входить в состав дневного защитного крема и декоративной косметики.

Увлажняющие и питательные маски необходимо делать 2 раза в неделю. Популярностью пользуются маски, приготовленные дома, вот пара из них:

• Смешайте 10 гр. муки и 10 гр. молока. В смесь добавьте яичный желток. Маска наносится на 15 минут.
• Маска из меда и глины. Смешайте 1 ч.л. меда, 0,5 ч.л. лимонного сока, 1 ст.л. белой глины, 2 ст.л. воды. Нанесите маску на шею и лицо, избегая области вокруг глаз. Спустя 20-30 минут смойте теплой водой, затем протрите кожу дольками лимона. Маска с медом помогает предотвратить испарение влаги и образование морщин, что очень актуально после 30 лет.

Уход за лицом после 40 в домашних условиях

Первоочередной задачей является использование ночного крема перед сном. Такой крем должен содержать в своем составе витамины групп Е, F, C и ретинол. Не следует использовать пленочные маски — они травмируют и растягивают кожу. Помогут следующие маски:

• Смешайте в одинаковых пропорциях мед, глицерин, воду и молотые овсяные хлопья. Нанесите смесь на лицо на 20 минут.
• Возьмите 35 гр. пива (светлого) и нагрейте его на паровой бане. Добавьте в него 10 гр. оливкового масла и 30 гр. меда. Подождите, пока это все растворится. Ватным тампоном нанесите смесь на лицо. Ждите 10 минут. Смойте водой маску.
• Приготовьте очень густую манную кашу и нанесите ее на лицо. Подождите 20 минут и смойте водой. Для смывания используйте воду с содой.

Уход за лицом после 50 в домашних условиях

В этом возрасте уже во всю начинается процесс старения. Используйте омолаживающие и поддерживающие процедуры. Недопустим бессистемный подход к уходу за кожей лица. Главной задачей является восстановление защитных функций кожи. Берегите кожу от воздействия ультрафиолета, избегайте стрессовых ситуаций. Вам помогут в этом следующие маски:

• Разотрите 3 абрикосы и банан в кашицу, добавьте 20 гр. сливок. С помощью кисточки нанесите смесь на лицо и область декольте.
• Возьмите 30 гр. творога, 10 гр. оливкового масла и 10 гр. меда. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо. Удалите после 20 минут, смыв водой.
• Смешайте 10 гр. сливочного масла и 10 гр. сливок. Добавьте 10 гр. цитрусового сока. Маска наносится на 20 минут. Удаляется с помощью ватного тампона, смоченного в смеси воды и сухого белого вина.

Советы по уходу за лицом

Правила домашнего ухода за кожей лица

Итак, в чём же заключается домашний уход за кожей лица, необходимый для любого типа кожи?

• Питание: дважды в день используйте питательный крем, раз в неделю — маски.
• Увлажнение: умывайтесь не менее двух раз в день, пейте больше жидкости.
• Очищение: делайте пилинги, пользуйтесь скрабами раз в неделю.
• Свежесть: тоники и лосьоны подарят коже заряд энергии и бодрости.

Самое главное правило – как только вы начали ухаживать за собой, не делайте перерывов в этом важном деле. Потому что многие девушки сначала опустошат полки с косметикой в магазине, затем выставят в ряд баночки с кремами и лосьонами у себя на туалетном столике, а через год выкинут половину неиспользованных средств.

Для того чтобы не захламлять свою квартиру, покупайте только нужную косметику. Для ежедневного ухода достаточно совсем немного средств.

Первое: средство для умывания. Можно, конечно, умываться и просто водой с мылом, но лучше кожа лица от этого не станет. А так средство для умывания размягчит жесткую воду, удалит загрязнения с лица и подготовит его к нанесению косметики.

После умывания желательно через несколько минут протереть кожу тоником. На него лучше будет ложиться крем, который вы наносите ежедневно. Увлажняющий крем обязателен для любого возраста и любого типа кожи. Некоторые девушки утром успевают сделать маску для лица, пока завтракают, но мы лучше сделаем это вечером, перед сном.

Через несколько минут после нанесения увлажняющего крема ваше лицо готово к нанесению мейк-апа. Каждая девушка сама решает, сколько косметики ежедневно использовать. Это зависит от того, у кого какая кожа. Иногда приходится использовать массу корректирующих средств, чтобы скрыть недостатки: бледность, угревую сыпь, круги под глазами. Некоторым же достаточно просто накрасить ресницы и губы.

Вечером после снятия макияжа специальным средством вы можете побаловать свою кожу маской (2-3 раза в неделю) и нанести крем для глаз и лица. Остальной дополнительный уход вы подбираете индивидуально. Кому-то необходима сыворотка для кожи, кто-то жить не может без бальзама для губ. В зависимости от времени года также используются солнцезащитные средства или косметика, предохраняющая от мороза. Кроме этого, девушки часто используют специальные средства для борьбы с проблемной кожи (акне, сухость и прочее).

Не экономьте на косметике

Экономия на косметических средствах всегда играет плохую пользу. Если крем для тела, шампунь и бальзам для волос не обязательно должны быть дорогими, то косметика, которую вы используете ежедневно для лица, должна быть качественной. Это не значит, что за крем нужно отдавать баснословные суммы, просто к определенному возрасту, вы должны научиться разбираться в косметике и понять, что подходит для вашего лица, а что нет.

Иногда стоит купить одну баночку люксового крема, чем 3 баночки дешевого. Если на косметику класса люкс у вас нет средств, можно рассмотреть варианты покупки аптечной или органической косметики. Достойные производители есть в любом сегменте рынка. Для того чтобы найти подходящую косметику, нужно слушать отзывы знакомых, которые ею пользовались, а также тестировать каждый продукт на себе.

Всегда ищите места продажи косметики с тестерами, чтобы можно было попробовать продукт, не покупая его. Также хорошую косметику можно просить подарить вам на день рождения или другой праздник, вместо других не особо нужных подарков.

Снимайте макияж на ночь

Вроде бы все знают о том, что вредно оставлять косметику на лице на ночь. Но девушки все равно иногда засыпают с тушью на ресницах. Или не смывают тональный крем. Дело даже не в том, что косметика, которая остается на лице вредная (хотя это нельзя отрицать). А в том, что заснув с макияжем, вы пренебрегаете важным правилом ухода за лицом и макияжа, а именно очищением кожи.

Ведь загрязнения, скопившиеся на лице за день (пыль, излишки кожного сала), оставаясь на коже, портят ее. Из-за не смытого макияжа может появиться угревая сыпь, расширенные поры и даже преждевременное старение. Даже если вы устали и валитесь с ног, найдите в себе силы смыть косметику. Лучше уж лечь спать в одежде, чем с макияжем.

Несколько простых привычек ухода за лицом и макияжа помогут вам молодо выглядеть на несколько лет дольше ваших сверстниц. Маленькие усилия каждый день помогут вам войти в ритм ухода за собой и очень скоро ежедневные ритуалы с косметикой будут как само собой разумеющееся.

Видео: уход за лицом в домашних условиях